Cartes éclairs yoga, respiration et plus ! - + 3 ans

26 cartes recto-verso pour apaiser ses émotions, trouver le calme et la motivation. Chaque carte propose un schéma de respiration, une technique d'ancrage, une posture de yoga ou une réflexion introspective pour apaiser ses émotions, retrouver le calme et se motiver.26 cartes recto-verso pour apaiser ses émotions, trouver le calme et la motivation. Chaque carte propose un schéma de respiration, une technique d'ancrage, une posture de yoga ou une réflexion introspective pour apaiser ses émotions, retrouver le calme et se motiver.L: 12 cm - l: 7 cm.